STAGES

– Stage Danse & Périnée –
Samedi 19 juin 13h30-17h30 / Poitiers
 Avec Ingrid Bizaguet 


 
C’est un atelier pour explorer, éprouver et comprendre
 
L’intervenante
Ingrid Bizaguet, danseuse, professeur diplômée d’état, formée à la méthode de Gasquet et à l’art-thérapie, maman de trois enfants, est fondatrice des journées Danse&Périnée. Elle vous invite à comprendre ce qu’est un mouvement « périnée friendly » et ce qui peut endommager son fonctionnement correct. Mais comment l’aborder et comment l’intégrer à sa propre pratique ? Comment déverrouiller et ressentir les différentes parties du périnée dans le mouvement ? Comment utiliser cette force dans sa propre gestuelle et sa mobilité quotidienne ?
 
Pour qui ?
Les ateliers s’adressent aux femmes de tout âge, danseuses professionnelles ou amatrices, futures mamans ou jeunes accouchées, professionnelles de pratiques corporelles, praticiennes dans les domaines de la rééducation en pelvi-périnéologie et dans le domaine du soin en général, ainsi qu’à tous ceux qui souhaitent mieux connaitre le corps et travailler à améliorer le rapport à soi.
 
Pourquoi ?
Pour lier l’anatomie du périnée et de la respiration au mouvement, déverrouiller, ressentir et mobiliser le périnée avec l’intention, comprendre les pressions intra-abdominales et (re)trouver la puissance qui vient du centre.

INFOS PRATIQUES :
 
LIEU 
Atelier Anna Weill 3, rue de l’Abbé de l’Epée – 86000 Poitiers
DATE ET HORAIRES 
Samedi 19 juin 2021, de 13h30 à 17h30
TARIF 50€
COVOITURAGE POSSIBLE 
nous contacter à compagniecicle@gmail.com 
 
Inscription et paiement en ligne ici https://cutt.ly/danseperinee